3
Поиск | Паблико
Поиск
Наверх
Канал
Категория
Тематика
Теги
Собаки
Кошки
Животноводство
Рыбки
Период времени
Сортировка
Во время болезни снова стала есть всего два продукта и сброшенный вес вернулся
Я не сторонница жёстких диет, сильных ограничений и подсчёта калорий… Должна заменить, что против подсчёта калорий я в принципе ничего не имею, это очень действенный метод, но мне он категорически не подходит из-за особ…
В моем случае небольшие ограничения работают лучше, чем тотальный контроль
Я перестала себя мучить жёсткими ограничениями, ждать быстрых результатов и чётко следовать какой-то определённой системе и вес начал снижаться. Я действительно поняла, что в моем случае тотальный контроль неминуемо вед…
Отчёт за первую неделю похудения после праздников на интуитивном питании, замеряю объёмы и вес (-1400 гр)
Сегодня, как и обещала, я хочу подвести итоги за первую неделю похудения в этом году. Я начала стройнеть 12 января с веса 79, 9 кг. Сегодня мой вес 78, 5 кг. Получается отвес за неделю -1400 гр. Я считаю, что положила н…
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ